X

Jediný Hardcore Kemp 2025 se uskuteční 23.-25.5 v areálu Hotelu Jesenice u Rakovníka. Rezervace a info v gymu, nebo na instagramu a facebooku.

Můžeš lhát sám sobě
a hledat tisíce důvodů, proč nezačít.

(+420) 777 174 204
info@hardcore-treninky.cz

Přejít k obsahu webu

Úvod
Tréninky
Trenéři
Videa
Benefice
Ceník
Rezervace
O nás
- O nás v médiích
Kontakt

Komplexní fyzická příprava

Pro muže i ženy v přátelské atmosféře

Nabídka tréninků >
Skupinové hardcore tréninky

Pro každého

Nabídka tréninků >

Úvod

Vyber si trénink, který ti sedne

Hardcore kruháč

Hardcore kruháč

Hardcore spalovač

Hardcore pumpa

Více tréninků

Více tréninků

Přihlaš se ještě dnes!

Těšíme se na Vás!

Sleduj náš instagram

Hardcore Pumpa dělá z kluků chlapy a z chlapů

Hardcore Pumpa dělá z kluků chlapy a z chlapů stroje💣 Už jsou dávno jinde, než dřív👏 Nejlepší full body workout ve vesmíru🤌
#hardcoretreninky #hctwillneverdie #best #fullbodyworkout #workout #pumping #weights #dumbbells #lift #push

Weekend full of gains

Už tento týden, máte

Weekend full of gains🤘
Už tento týden, máte v rozvrhu sobotní trénink v 10:00. Od příštího týdne přidáme i nedělní v 18:00. Dlouho jste víkendové tréninky chtěli, tak tady je máte a doufáme, že vydrží v rozvrhu dlouhodobě. To záleží i na vás a na tom, jak si je oblíbíte🤜🤛
Takže REZERVUJ už tuto sobotu👏 #hardcoretreninky #hctwillneverdie #weekendworkout #kruhac #workout

Dneska jste byli prostě skvělý💣🤘
Pozn. Už tento týden rozjíždíme víkendové tréninky🙏
#hardcoretreninky #kruhac #hctvrsovice #sokolvrsovice

Tohle je David Plocek

Bude vás brzy zdokonalo

Tohle je David Plocek🤘 Bude vás brzy zdokonalovat ve vašem Hardcore gymu, převážně na víkendových lekcích a vybraných trénincích👏
“Sportu se věnuji od dětství. V pěti letech jsem začal s fotbalem a postupně se přes tenis dostal k basketbalu, kde jsem se dostal do širšího reprezentačního výběru mladšího dorostu. V dospívání se pak priority trochu změnili a sport šel na chvilku stranou, naštěstí ne na dlouho.

Před patnácti lety jsem začal s bojovými sporty, konkrétně s Thajským boxem u Ondry Spejbla Hutníka. Od něj jsem přešel pod Petra Macháčka a poslední čtyři roky trénuji hlavně s Danem Vítovcem. Hardcore Tréninky jsem objevil zhruba před šesti lety, když jsem potřeboval zlepšit fyzičku a doporučil mi je v gymu. Tréninkový koncept mě okamžitě chytil, líbí se mi jeho komplexnost a hlavně funkčnost. Do půl roku šla moje výkonnost rapidně nahoru.

S postupem času jsem začal své zkušenosti z bojových sportů a kruháčů předávat i méně zkušeným kamarádům, ty mě doporučili svým známým a postupně, jsem se k práci začal věnovat i trenéřině, jak postojových bojových sportů, tak kondiční přípravy. Na tréninkách odemne čekej aktivní přístup, cviky nejen z bojových sportů na střed těla, celkovou koordinaci a výbušnost, ale hlavně pořádnou hecovačku. Rád vám dokážu, že je ve vás víc, než si myslíte :)
Těším se na Vás v Hardcore gymu🤜🤛
#hardcoretreninky #coach #newcoach #thaibox

Vzduch v gymu s pribyvajici teplotou docela houstn

Vzduch v gymu s pribyvajici teplotou docela houstne, ted nastane to spravny spalovani 🤪😅
#spalovac #kruhacproholky #kruhacprozeny #spalujeme #tvarujeme

Dneska to pry bylo nenapadny tichy zlo

Dneska to pry bylo nenapadny tichy zlo 😉 Kazdopadne dalsi tyden odstartovan a kdo jeste nejste prihlasen, mista jeste jsou. A klidne se hlaste i na cekacky, protoze se lidi dost často odhlasujou.

Dneska lepší než nároďák

Dneska lepší než nároďák👏👏👏
#hardcoretreninky #kruhac #hardcorekruhac #workout #sokolvrsovice

Supersérky na Harcore Pumpě

#hardcoretrenink

Supersérky na Harcore Pumpě💣
#hardcoretreninky #hardcorepumpa #hctwillneverdie #pumping #workout #weights #dumbbells

Sleduj nás na instagramu

Co je u nás nového?

Kde cvičíme?

Tělocvična Vršovice

Naši partneři

fit pro

Košík

© 2015 Hardcore tréninky